PENGARUH VARIASI LATIHAN KONDISI FISIK TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA SMA N 1 KOTO BALINGKA PASAMAN BARAT

Indra, Endrahman and Eddy, Marheni and Meiriani, Armen (2018) PENGARUH VARIASI LATIHAN KONDISI FISIK TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA SMA N 1 KOTO BALINGKA PASAMAN BARAT. Diploma thesis, Universitas Bung Hatta.

	Text COVER.pdf Download (48kB)
	Text SKRIPSI.pdf Restricted to Repository staff only Download (9MB)

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah, kemampuan siswa di SMA N 1 Koto Balingka dalam melakukan lompat jauh gaya jongkok masih belum begitu baik, sehingga perlu adanya program latihan untuk meningkatkan kemampuan lompat jauh siswa salah satunya menggunakan variasi latihan kondisi fisik. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh variasi latihan kondisi fisik terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok Siswa putra SMA N 1 Koto Balingka Kabupaten Pasaman Barat tahun ajaran 2017/2018. Penelitian ini merupakan penelitian quasi eksperimen dengan desain one group pretest-posttest design. Instrumen yang digunakan adalah lompat jauh. sampel dalam penelitian ini adalah Siswa putra kelas X IPS IV sebanyak 13 orang. Teknik analisis data menggunakan analisis uji t paired sample t test dengan taraf signifikan α=0,05. Berdasarkan hasil analisis data dan pengujian hipotesis diperoleh hasil uji t tersebut thitung (9,798) > ttabel (1,771), hal tersebut menunjukkan diartikan Ha diterima dan H0 ditolak. Dengan demikian hasil penelitian ini dapat disimpulkan terdapat pengaruh variasi latihan kondisi fisik terhadap kemampuan lompat jauh siswa putra kelas X IPS IV SMA N 1 Koto Balingka Pasaman Barat. Kata kunci : Variasi Latihan Kondisi Fisik, Lompat Jauh.

Actions (login required)

View Item