STUDI KEMAMPUAN AN-AEROBIK DAN AEROBIK ENDURANCE ATLET DAYUNG DRAGON BOAT PODSI KOTA PADANG

Rizqy, Wardani and Eri, Barlian and Lucy, Oktavani (2018) STUDI KEMAMPUAN AN-AEROBIK DAN AEROBIK ENDURANCE ATLET DAYUNG DRAGON BOAT PODSI KOTA PADANG. Diploma thesis, Universitas Bung Hatta.

	Text COVER.pdf Download (271kB)
	Text SKRIPSI.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB)

Abstract

Masalah dalam penelitian ini berawal dari observasi peneliti yaitu mengetahui kemampuan an-aerobik dan aerobik endurance Atlet Dayung Boat Podsi Kota Padang. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kemampuan an- aerobik dan aerobik endurance Atlet Dayung Boat Podsi Kota Padang yang berkenaan dengan daya tahan kekuatan otot lokal, daya tahan kekuatan otot perut, daya tahan kekuatan lengan, dan kelenturan. Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Populasi pada penelitian ini adalah atlet dayung dragon boat PODSI Kota Padangyang berjumlah 20 orang. Penarikan sampel dilakukan dengan menggunakan total sampling, makasampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Data di analisis menggunakan statistik deskriptif melalui tabulasi frekuensi. Hasil analisis didapatkan bahwa kemampuan anaerobik atletdayung dragon boat PODSI Kota Padang, dari 20 orang atlet diketahui bahwa 15 orang memiliki nilai an- aerobikendurance sebesar > 55.30%, kemampuan an-aerobik atletdayung dragon boat PODSI Kota Padang termasuk dalam kategori kurang sekali dan kemampuan aerobicatlet dayung dragon boat PODSI Kota Padang, dari 20 orang atlet diketahui bahwa 12 orang memiliki nilai VO2MAX sebesar > 49.20 - 55.00, hal ini dapat diketahui bahwa kemampuan aerobikatletdayung dragon boat PODSI Kota Padangtermasuk dalam kategori sedang. Kata Kunci : Kemampuan an-aerobikdan aerobik endurance.

Actions (login required)

View Item